育毛で頭皮ケアをやると若返り効果がある

育毛で頭皮ケアをやると若返り効果がある

年をとると老けてしまうのは当然のことです。

加齢によって髪が抜け落ち薄くなってしまうのも仕方のないことだと思う方も多いかもしれませんが、最近では20代や30代で薄毛に悩まされる若ハゲが増えていると言われています。

若いうちから髪が薄くなっていくと、急激に老け込んだ感じがして、実年齢より年上に見られてしまうことも多いです。

老けて見られるのが嫌なのは女性だけではありませんし、男性だっていつまでも若々しくありたい!そう思いませんか?1つの作業で薄毛対策と若返りの両方ができるなら、とても嬉しいですよね。

それには、頭皮ケアがおすすめです。

頭皮と顔は一枚の皮で繋がっているので、正しくケアすることができれば、若返りも夢ではないのです。

放っておけば、頭も顔も重力によって皮膚がたるんでしまいます。

顔のたるみは頭皮のたるみが原因で起こると言われているので、頭皮ケアで地肌にハリを与えることができれば、自ずと顔にもハリが出てきます。

頭皮ケアで大事なのは、血行をよくすること。

血行がよくなれば、摂取した栄養が毛髪に届くようになって毛母細胞が活発になり、毛穴を塞いでしまった皮脂を取り除くことができ、育毛剤が浸透しやすくなるという育毛するには嬉しいことばかりです。

まずは、頭皮の硬さをチェックしてみてください。

カチカチに硬いようなら頭皮が不健康な状態で、顔の表情筋にも影響を与えて老け顔を作り出しています。

柔らかくするには、ヘッドスパや専用グッズを使う方法もありますが、意外とお金がかかってしまいますよね。

お金をかけずに自分の指を使ってできるので試してみてはどうでしょうか。

やり方は簡単で、頭のハチの部分を両手で掴み、指を前後にぐるぐるさせるだけです。

力いっぱいやってしまうと地肌を傷つけてしまうので注意しましょう。

やってみると、血行がよくなり、ほんのり温かくなるのがわかります。

シャンプーのときやお風呂上りのマッサージとしてやり続けるうちに、顔も徐々に引き締まって、見た目の印象が若返り、育毛効果も高まるので、一石二鳥の方法ではないでしょうか。

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